Aurrez aurrekoa
2026/4/14 - 2026/5/5
La importancia de la Salud Mental
La salud mental constituye un pilar esencial del bienestar general. Factores como el estrés, la soledad o una alimentación inadecuada pueden afectar de manera significativa al equilibrio emocional y psicológico. Al mismo tiempo, las habilidades sociales y comunicativas desempeñan un papel clave en la forma en que las personas afrontan estas dificultades y se relacionan con su entorno.
- Lekua eta datak
- 2026/4/14 - 2026/5/5
17:00(e)tatik 19:00(e)tara.
Irakasguneak: Salón de Actos "Rio Cinca" Calle Albalate de Cinca s/nº
Lekua:UNED Fraga
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Arrunta Prezioa 60 € - Zikloko beste jarduera batzuk
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- Comprender el impacto del estrés, la soledad y la dieta en la salud mental.
- Analizar la influencia de las habilidades sociales y comunicativas en el bienestar psicológico.
- Identificar acciones preventivas que favorezcan una buena salud mental.
- Conocer estrategias correctoras para mejorar el equilibrio emocional y la calidad de vida.
- Metodologia
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Antolatzen du
Laguntzaileak
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