Claridad para decidir, Calma para resolver

Online

from October, 6th 2025 to October, 15th 2025

Online

Madrid Sur

Extensión universitaria

credits

1.0

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IMPORTANTE: EL ENLACE DE ACCESO SE ENVIARÁ EL DÍA DEL COMIENZO DEL CURSO. EL ENLACE DE CONEXIÓN Y LOS DIFERIDOS SE ENVIARÁN A TODOS LOS PARTICIPANTES POR SI HAY ESTUDIANTES QUE PUEDAN SEGUIRLO DE MANERA PARCIAL DIRECTO/DIFERIDO.

Se trata de una formación muy práctica de 10 horas para aprender a tomar decisiones con claridad y gestionar conflictos desde la inteligencia emocional, el autoconocimiento y la comunicación empática. Proponemos una experiencia integradora que combina juego, interpretación, mindfulness y escritura para facilitar, de forma práctica y respetuosa, la transformación de bloqueos en vías de desarrollo personal y comunicativo.

Dates and places: From October, 6th 2025 to October, 15th 2025

Lugar: UNEDMadrid-Sur

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Hours: Teaching hours: 20

Credits: 1 credit ECTS (pending).

More activities

Online: The course may be followed online, either on live stream mode or on recorded live stream mode.

More activities

Program

Monday, October, 6th 2025
- 17:00-20:00 h. Primera sesión
  - Lara Corrochano
Friday, October, 10th 2025
- 17:00-20:00 h. Segunda sesión
  - Lara Corrochano
Wednesday, October, 15th 2025
- 17:00-21:00 h. Tercera sesión
  - Lara Corrochano

Attendance

The course may be followed online, either on live stream mode or on recorded live stream mode.

Enrollment

ES NECESARIA LA INSCRIPCIÓN PREVIA a través de la plataforma on-line.
Una vez realizada la inscripción, cada alumno/a deberá realizar el pago de la matrícula a través de BANCA ELECTRÓNICA o PAGO CON TARJETA. Deberán enviar a extension.universitaria@madridsur.uned.es el DNI escaneado y en caso de reducción de matrícula el documento que acredite la reducción de matrícula (carnet de estudiantes, tarjeta de desempleado...)

El pago online permite pagar a través de una pasarela segura de REDSYS con tarjeta de crédito / débito con certificado SSL que garantiza la autenticidad de tanto la propia web como la entidad bancaria. Es la forma más ágil y el pago será registrado inmediatamente.

MUY IMPORTANTE: los correos electrónicos y comunicaciones llegarán a la dirección con la cual se ha inscrito, así como las posteriores comunicaciones vinculadas al curso (diplomas, documentación del curso y otros avisos).
En los cursos con un máximo de plazas, se respetará el orden de inscripción en el curso.
La devolución del importe de la matrícula se efectuará únicamente si se solicita con al menos 3 días hábiles de antelación a la celebración de la actividad, y siempre justificada por causas de enfermedad o incompatibilidad laboral sobrevenida, para lo que el alumno deberá presentar la documentación que así lo acredite. La devolución es del importe de matrícula, no otros gastos.
Una vez comenzado el curso no se realizarán devoluciones.
En caso de anulación del curso igualmente la devolución es del importe de matrícula, no otros gastos.
Para cualquier consulta hay que dirigirse a la siguiente dirección de correo electrónico: extension.universitaria@madridsur.uned.es

Teléfono: 918 924 386 Ext. 1302

La entrega del diploma implica la asistencia al 80% de la sesiones de la actividad.

UNED Madrid-Sur aproximadamente 10 días antes del comienzo del curso enviará un recordatorio por correo electrónico a los estudiantes inscritos con matrícula formalizada.

UNED Madrid-Sur, en caso de anulación del curso, avisará por correo electrónico ofreciendo rematricularse en otro curso o, en su caso, indicando las instrucciones de devolución.

Responsable del proceso: Consorcio Universitario Centro Asociado De La Uned Madrid-sur. CIF, Q2801849G

	Ordinary enrollment
Fee	55 €

Enrollment now

Directed by

Andrea Otero Mayer: Profesora ayudante doctora

Lecturer

Lara Corrochano: Psicóloga, actriz, coach y especialista en comunicación.

Aimed at

Cualquier persona interesada

Goals

Expresar necesidades, practicar la escucha activa y comunicarse de forma no violenta.
Tomar decisiones conscientes integrando inteligencia emocional y comprensión del impacto de las emociones.
Identificar bloqueos, creencias limitantes y patrones personales ante el conflicto.
Ver el conflicto como una oportunidad de transformación y mediar con empatía.
Aplicar técnicas creativas para resolver y sostener acuerdos, saliendo del “gano-pierdes”.

Methodology

3 sesiones online de 10 horas que se podrá seguir en directo y diferido. Ejercicio escrito individual hasta completar 10 horas no presenciales.

Grading system

La evaluación se llevará a cabo mediante un ejercicio escrito individual titulado “Del bloqueo a la decisión consciente”. Con dicho ejercicio se completarán las 10 horas no presenciales.
"Del bloqueo a la decisión consciente” es una propuesta práctica para ayudar a las personas a identificar con claridad qué les frena en situaciones de duda o conflicto y descubrir nuevas formas de afrontarlas. A través de un proceso guiado, los participantes exploran sus valores, emociones y patrones habituales, logrando mayor autoconocimiento y desarrollando una mirada más consciente y constructiva. El ejercicio culmina con la definición de un plan de acción claro, que les permite tomar decisiones alineadas con lo que realmente necesitan y avanzar con seguridad en su vida personal o profesional.
El objetivo de este ejercicio es aplicar las herramientas de autoconocimiento, gestión emocional y comunicación consciente trabajadas durante el curso

Collaborates